אשכול
:
חגורת גב? למה זה טוב?
צפיה בהודעה בודדת
08-01-09, 17:12
#
5
///Efi///
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של ///Efi///
הודעות: 2,415
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
fatboy
חגורת גב היא
חובה
לעבודת 1,3,5 בסקוואט ובדד
לא רק, כל תרגיל גדול. אם אני עושה מילטרי ל5 חזרות לא צריך חגורה? בנט אובר רו ל5 חזרות לא צריך חגורה? ויש עוד הרבה..
__________________
///Efi///
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי///Efi///
