ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

--captain-- · 07-01-09, 18:42

כן אתה יכול, בסדר הזה אני גם התאמנתי [חזה-כתפיים-יד אחורית-בטן].
הוא יהיה לך אני חושב בערך 5-10 דקות יותר ארוך מאימון b והאימון לא צריך לעבור את השעה ורבע.

07-01-09, 18:42	#18
--captain-- חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של --captain-- הודעות: 55	כן אתה יכול, בסדר הזה אני גם התאמנתי [חזה-כתפיים-יד אחורית-בטן]. הוא יהיה לך אני חושב בערך 5-10 דקות יותר ארוך מאימון b והאימון לא צריך לעבור את השעה ורבע.