[hanna666]

פורסם במקור על ידי haim15

טוב בוא נחזור לנושא, מה החלוקה הכי טובה לabcd????

a- חזה +אחורית
b- רגליים + כתפיים
c-גב+קדמית
d- שריר שאתה רוצה לתת לו דגש

זו אחת החלוקות הטובות