צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-09, 13:15   #2
roybns
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 284
גיל:: 25
ברירת מחדל

אחי אתה מגיע אחרי רבע שעה בדיוק 2 דק להכין שייק
יש לך עד שעה אחרי האימון לדפוק את המנת חלבון אחרי האימון
חבל לדעתי לקחת איתך את השייק
roybns מנותק   הגב עם ציטוט