ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Daniel R · 04-01-09, 19:50

כפיפות בטן עד 30 מעלות
תאחוז במתח תרים רגליים ישרות עד ל90 מעלו
כל אחד 3 סטים 8-15 חזרות
אירובי,מאזן קלורי שלילי וקצת סבלנות יש לך קוביות

04-01-09, 19:50	#4
Daniel R חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של Daniel R הודעות: 544 גיל:: 15 חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית	כפיפות בטן עד 30 מעלות תאחוז במתח תרים רגליים ישרות עד ל90 מעלו כל אחד 3 סטים 8-15 חזרות אירובי,מאזן קלורי שלילי וקצת סבלנות יש לך קוביות