אשכול: איך מיונז כמקור לשומן איכותי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-09, 18:48   #11
Monosodium Glutamat
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 137
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she צפה בהודעה
עודף באומגה 6 כן יכול להזיק, היחס בין אומגה 3 לאומגה 6 צריך להשמר בטווח של 1:1 עד 4:1 (לטובת אומגה 6). בתזונה המערבית הרגילה היחס מגיע גם ל17:1 וזה בעייתי.
וזה לא טוב להגיע למצב של יותר אומגה 3 מ6?
Monosodium Glutamat מנותק   הגב עם ציטוט