אשכול: איך מיונז כמקור לשומן איכותי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-09, 17:50   #1
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
עודף באומגה 6 כן יכול להזיק, היחס בין אומגה 3 לאומגה 6 צריך להשמר בטווח של 1:1 עד 4:1 (לטובת אומגה 6). בתזונה המערבית הרגילה היחס מגיע גם ל17:1 וזה בעייתי.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט