ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית חדשה

HardCor3 · 02-01-09, 18:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

איך זה הולך מבחינת חימום? ה5x5 זה אקרוס?

מצטער אני פשוט אף פעם לא התעניינתי יותר מדי בתכנית של לייל...

לפי התכנית של ליל הבנצ' צריך להיות בין 6-8 חזרות ,לכן מוזר לי שהוא בחר ללכת דווקא על טווח של 5 חזרות.