ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
התכוונת לפרוקטוז. אפשר להתבלבל/לטעות/מה שתרצה, אבל שינית את מה שאתה אומר איזה 5 פעמים בפוסט הקצר הזה וזה די מבלבל והורס את הדיון.
סיקס פאק, בכל אופן לא מומלץ לצרוך כמויות גדולות של פרוקטוז (50 גרם ומעלה נגיד). מתחת לזה, זה בסדר.
|
אז בוא אני ירשום את מה שאני חוושב , ותתקן אותי בבקשה.
כאשר מאגרי הגליקוגן ריקים , הגוף יכול להפוך את הפרוקטוז לגלוקוז ולהשתמש בוא למילוי הגליקוגן
כאשר הגליקוגן מלא, הפרוקטוז יהפך לשומן