ציטוט:
פורסם במקור על ידי soprano
אוקי הבנתי אותכם..
כל מה שחשבתי בכל הנוגע לתזונה זה - תאכל את כמות החלבונים הפחמימות וכו' שאתה צריך..
תנסה להגיע ל300+ קלוריות למאזן חיובי רק לשם יתר הבטיחות. לא חשבתי שלקלוריות יש תפקיד חשוב בפיתוח
|
אחי תקרא את המאמרים באתר ואתה תבין יופי .