אשכול: בחירת תוסף תזונה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-08, 18:09   #8
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל
קודם כל אוכל לפני הכל אחי ...אחרי שיש לך תפריט ואתה רואה שאתה לא מצליח להשלים את הקלוריות שלך אז אתה יכול לחשוב על גיינר !
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט