אשכול: שאלה|בקשר לקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-12-08, 21:51   #3
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל
ואיך רצוי לשתות אותו אחרי אימון? סוגר ענבים+קריאטין+אבקת חלבון? או סוכר ענבים+קריאטין ואחרי 40 דק את האבקת חלבון?
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט