ציטוט:
פורסם במקור על ידי roybns
חחחחח אחלה רעיון...אבל קשה לי לוותר על הגיינר אני רזה פצצות ואני לא יכול להגיע ל4-5 ארוחות ביום
אז הגיינר עוזר לי
נראה לי זה בגלל ששתיתי עם חלב.יש מצב עם מים זה לא יעשה לי שלשולים?
|
יש מצב ...
אה רגע עליתי על הבעיה , אתה אוכל בשר בקירוב לגיינר . כי הוא חלבי  ויכול להיות שהבשר והחלב ביחד עושה לך לשלשל.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|