אשכול
:
האם זה מה שעובד באמת באימון?
צפיה בהודעה בודדת
15-12-08, 20:45
#
7
Terminatorizer
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של Terminatorizer
הודעות: 252
אהה אוי נזכרתי בעוד שאלה
באימו חזה אני מבצע 3 תרגילים
לחיצת חזה
פרפר
שכיבות סמיכה
האם כדאי בשכיבות סמיכה לתת סט אחד מקסימום חזרות/לחלק לסטים כל סט חזרות/לתת 3 סטים מקסימום?
Terminatorizer
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTerminatorizer