צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-12-08, 17:01   #4
iGotMilk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 258
גיל:: גרנות
ברירת מחדל

חיטוב ללא פחמימות?
3.3 גרם חלבון על כל קילו של הגוף, השאר שומנים

למרות שעדיף לך לעשות משהו בסגנון 40% שומן, חלבונים כמו שאמרנו והשאר פחמימות שזה בערך 20%
iGotMilk מנותק   הגב עם ציטוט