ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal
כן, אבל אני מקווה שברור לך שזה לא אותו דבר... אבל זה גם משהו  |
כן ברור לי.. אולי כשאני יסיים את כל המשקל שיש בכפיפה ופשיטה במכונה אני ינסה לעשות סקוואט..
לא ניסיתי מעולם אבל נאלצתי להפסיק לעשות תתרגיל לגב תחתון לאחר כאבים בצידי הגב התחתון ובאמצעו..
אני מקווה שזה לא ישפיע על הסקוואט