אשכול: Ab פעמיים בשבוע = שמירה על מאסה או ירידה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-12-08, 20:06   #4
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
אם פעמיים אז תעשה fbw ובעזרת תזונה נכונה אתה תשמור על מסת השריר שלך
the animal מנותק   הגב עם ציטוט