אשכול: תכנית אימונים על בסיס h.i.t
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-12-08, 13:52   #4
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי מר בחור צפה בהודעה
זה בנט אובר רואו
ולקחתי לתשומת ליבי, אני אבצע את השינויים.
מספיק 2 סטים ללחיצת כתפיים בישיבה?
אם זה בנט אובר אז מצוין, תשאיר את זה.
כן, זה מספיק בfbw, בטח כשיש לך בנץ' פרס לפני.
the animal מנותק   הגב עם ציטוט