גם אני הייתי בסרט הזה.....
קח את הפרפקט 3000 - מעולה!
אבל קח בחשבון שאתה חייב לאכול כל שעתיים-שלוש ארוחה,
מה שאני עשיתי פשוט השתדלתי לא לשבוע בצורה שחצי יום אני שבע, מבין למה אני מתכוון?
ארוחה שעתיים-שלוש ---> עוד ארוחה.
והכי הכי חשוב, הרבה אנשים לא מייחסים לזה חשיבות - שינה. אתה יכול לגדול רק בשינה.
|