אשכול: שאלה|בבית ספר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-12-08, 14:58   #5
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל
בגוף או בבטן? בכל מקרה ההעבודה הנכונה על הבטן היא להגיע כמה שיותר לפנים.. אין צוריך להרים את הגב במטרה לגעת ברגליים.
__________________
CBA מנותק   הגב עם ציטוט