[the animal]

פורסם במקור על ידי igotmilk

תעלה בשומן, תעלה בחלבונים, רד בפחמימות.

240~ גרם חלבון, 40% שומן והשאר פחמימות.

אם יש לך עוד שאלות תקרא על הדיאטה האנבולית באינטרנט. (the anabolic diet)

למה אתה ישר מכניס אותו לדיאטה קטגונית אחי?!