צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-12-08, 17:47   #10
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי addam111 צפה בהודעה
אחלה של מאמר, אבל נשארו לי שאלות
משהו?
תקרא הכל תפעל לפי המדריכים ... תעלה לכאן תפריט מסודר עם כל הנתונים, ותקבל עליו תגובות ואם יהיו שאלות תשאל אותם

קפיש ?



כל התשובות הן באשכול הנקוב .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט