ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Dino Psaras** · 13-01-07, 20:14

צריך עזרה בבניית תוכנית עם דגש לידיים, הידיים בפיגור רציני לעומת שאר הגוף (היקף 34), ואני משתגע מזה.

צריך תוכנית של 4-5 ימים בשבוע עם דגש לידיים.

תודה לכל העוזרים פה מראש.

13-01-07, 20:14	#1
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	עזרה בבניית תוכנית עם דגש לידיים צריך עזרה בבניית תוכנית עם דגש לידיים, הידיים בפיגור רציני לעומת שאר הגוף (היקף 34), ואני משתגע מזה. צריך תוכנית של 4-5 ימים בשבוע עם דגש לידיים. תודה לכל העוזרים פה מראש.