אשכול: שלב שתיית אבקת החלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-07, 19:52   #6
LGhell
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLGhell
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
ברירת מחדל
לדעתי שתיית חלבון תוך כדי האימון מועילה כמו שתיית חלבון לאחר האימון או לפניו...
במיוחד כשמדובר באימון ארוך.
__________________
LGhell מנותק   הגב עם ציטוט