ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
יכולת וקצב ההתקדמות בעיקר
|
קצב התקדמות נמדד בזמן.
ויכולת אין לה מדד, כל אחד יכול זה עניין של רצון לא יכולת . אלא אם פיסית אתה נכה או לא מסוגל מסיבה בריאותית כזו או אחרת .
אם זמן מעיד על התקדמות , אז וותק מעיק על התקדמות כלומר ניסיון .
אם יש לך יותר ניסיון סביר שתתקדם יותר מאשר מי שהתחיל לפני חודש.
כי בתחום הזה השנה הראשונה בכלל לא נחשבת , זה ההתחלה כולה . אחרי שנה של אימונים אתה באמת רואה את הקצב האמיתי של הגוף שלך, ומה אימונים עושים לו ואיזה תפריט עובד עליו או לא .