אשכול: סיבולת לב ריאה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-11-08, 19:26   #5
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל
אמממ מה זה vo2max ??
אני יגיד את זה ככה..
ננתי תמקסימום ודווקא הרגליים הרגו אותי ומנעו ממני לרוץ מהר יותר.. לא הרגשתי שום דבר בחזה והנשימה כל הדרך הייתה סדירה..
CBA מנותק   הגב עם ציטוט