ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-da91
אני זוכר שראיתי ראיון עם ג'יי קאטלר ועם רוני קולמן ושתיהם אמרו שהם עושים הליכות פה ושם בתקופת חיטוב. חוץ מזה הם כמעט ולא עושים, או הליכה פעם בשבוע - שבועיים. וזאת עובדה, הם אמרו את זה ואין מה להתווכח..
|
אבל אתה לא מבין שהלב צריך גם לגדול כדי לספק דם לגוף ?!
אז השאלה שלי היא כמה פעמים בחודש הם עושים פעילות כזאת שעובד על סיבולת לב ריאה ?