ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|אבקות ועוד.....

SIMAO · 25-11-08, 21:45

מי אמר לך לאכול 150 גרם חלבון ליום?
ניראה לי יותר מדי..
תוריד באיזה 20 גרם..

ואם אתה אוכל אוכל מזין-לא כל מיני דברים קטנים שהערך הקלורי שלהם גבוה מאוד, ומגיע לסך קלוריות חיובי אין טעם בגיינר.

25-11-08, 21:45	#14
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	מי אמר לך לאכול 150 גרם חלבון ליום? ניראה לי יותר מדי.. תוריד באיזה 20 גרם.. ואם אתה אוכל אוכל מזין-לא כל מיני דברים קטנים שהערך הקלורי שלהם גבוה מאוד, ומגיע לסך קלוריות חיובי אין טעם בגיינר. __________________