צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-11-08, 20:07   #8
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל

יהיה לך יותר קל אם תתמיד לבצע תתרגילים.. בשלב מסוים יתפתח לך שריר וגם סיבולת שריר ככה שיהיה לך יותר קל.. יותר פשוט שאם אתה מתכנן על שנה הבאה תרשם לחד"כ זה יחזק אותך באופן כללי למבחנים האלה..
ואם אתה כבר בחד"כ יותר טוב :d .
CBA מנותק   הגב עם ציטוט