צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-11-08, 16:07   #1
ging
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 14
ברירת מחדל

כמה שאלות
1) למה רק 4 פעמים בשבוע?
2) כאשר עבדתי ab אז היה חזה+יד אחורית גב+קידמית. במצב כיום אני מצליח לעבוד יותר חזק על היד הקדמית לדוגמא מכיוון שהיא לא עייפה מהחזה.
3) אשמח לקבל הסבר מה זה דדליפט
ging מנותק   הגב עם ציטוט