אשכול: דעתכם על ארוחת הבוקר הזו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-11-08, 14:33   #3
Shahaf123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 121
ברירת מחדל
אם אתה יכול לאכול טונה עם קוטג' על הבוקר אז הארוחה הזאת טובה אבל אני הייתי מוסיף עוד מקור של פחמימה כמו ש"ש או עוד פרוסת לחם קל ... תחשוב על משו ...
__________________
נתונים:
משקל: 90 קילו
גובה: 180 ס"מ
גיל 16
Shahaf123 מנותק   הגב עם ציטוט