קצב חילוף החומרים לא משנה, זה לא משנה אם לוקח לך לעכל משהו 10 שעות או 5 שעות, אם בסוף אתה מעכל אותו, זה לא השינוי שחל בגוף.
השינויים הם שינויים הורמונליים הרבה יותר מסובכים ממה שאתה עושה אותם. אם רק שבוע אחד אכלת ת1300, לא נראה לי שתהיה בעיה, אם אתה כבר תקופה, הייתי פונה לאיש מקצוע שיעזור לך עם התפריט.
__________________
|