ציטוט:
פורסם במקור על ידי grantos
אוקי, לגבי המאמר של הbmr, אני קורא אותו כרגע, רשמתי את המספר באשכול רק לפי הבקשה.
המטרה שלי היא להתחטב כמו שאמרת, אבל לחזק את עצמי מבחינת כוח, כלומר סחיבת משקלים בצבא , עליית מתח ועוד.
אין ברצוני להתנפח יותר מדי אלא רק לחזק את השרירים שלי .
האם זה עונה על השאלה? או שחסר משהו.
תודה!  |
זה לא יכול לבוא ביחד. מה אתה רוצה לעשות קודם?