ציטוט:
פורסם במקור על ידי grantos
תודה רבה על התשובות המהירות - יישר כוח שעוזרים פה גם לאלו שלא "מקצוענים".
הbmr שלי: 1579
לגבי הערכים של התפריט - כיצד יודעים כמה גרם אוכלים כדי לחשב את הערך של מה שאוכלים?
|
קודם כל נראה לי מוזר שכבר סיימת לקרוא את המאמר...
בקשר לשאלה שלך זה תלוי כמה אתה אוכל, בעקרון כדי ללך ךקנות משקל מכאני ב15-30 שקל ותוכל לשקול. יש דברים שניתן לדעת גם ללא משקל כמו קופסאת טונה שבד"כ שוקלת 112 גרם(העגולות), גביע קוטג' 250 גרם , יוגורט-150\200 גרם