אשכול: תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-11-08, 14:15   #7
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp צפה בהודעה
fbw חרא לפי מה שהבנתי ממך אימון לכל הגוף=6שרירים באימון איכס אין לזה שום יתרון מה הפואנטה:|?
בוא תסביר מה בדיוק חרא לגרות את השריר 3-4 פעמים בשבוע?
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט