צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-11-08, 20:25   #17
lalalala
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 105
ברירת מחדל

אני בדיאטה אז אני אוכל קופסה של טונה במים עם סלט ירקות משהו כמו 2-3 עגבניות 2-3 מלפפונים לפעמים גזר אחד בינוני.. ו2 פרוסות לחם קל
יוצא לי ארוחה של 120 טונה + 130 סלט + 100 לחם קל בערך350 קלוריות
lalalala מנותק   הגב עם ציטוט