ציטוט:
פורסם במקור על ידי generals
מה הסיבה לעבוד חזק על הרגליים?
הרי אני רוצה לפתח עליון..מה יעזרו הרגליים?
|
אחי אתה בן 19 ואתה מדבר כמו בן 12 .
מה זה מה יעזרו הרגליים ? זה השריר הכי חשוב בגוף והשריר הכי גדול שמייצב גם את הגוף
אם תפתח את הגוף העליון ולא תפתח רגליים תיראה מגוחך ביותר