אשכול: צריך תוכנית אימונים לפיתוח גוף עליון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-11-08, 22:37   #7
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי generals צפה בהודעה
מה הסיבה לעבוד חזק על הרגליים?
הרי אני רוצה לפתח עליון..מה יעזרו הרגליים?
עבודה על הרגליים תתרום גם להתפתחות הפלג גוף העליון
ובלי שום קשר לא מומלץ להזניח שרירים
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט