אשכול
:
Back Double Biceps, תגידו איך
צפיה בהודעה בודדת
07-11-08, 16:52
#
13
itaiprz1
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של itaiprz1
הודעות: 2,883
גיל:
: 18
עוסק ב:
: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר
: ספורטוב
כמו שאמרו ידים טובות אבל אין גב אחי כאילו לא היתאמנתה עליו,
תן לו דגש חזק עם תרגילים מורכבים תעשה מתח,בנט אובר ראו,דדליפט ככה גם הגב יגדל וגם כל הגוף
בהצלחה במסה.
itaiprz1
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיitaiprz1