אשכול: עזרה תפריט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-08, 20:28   #7
YoungBodyBuild
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 38
כללי:: בנאדם.. אני חושב?
גיל:: 13
חדר כושר: חדר כושר קטן בנתיים מתכונן לעבור
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
זה מה שנקרא חיטוב.
איך תוסיף פחמימות? נו באמת.. תעלה 45 גרם אורז ל200 גרם לדוגמה.
אין לי בעיה אם הפחממות רק אם הקלוריות
אני לא רוצה להשמין, אלה להוריד עודף משקל שומן
ולשאר אל מאסת השריר
YoungBodyBuild מנותק   הגב עם ציטוט