אחינו אתה לא היחיד גם אני לא מתפתח ברגליים אבל בכלל
אני עושה תרגילים ויש לי משקלים דיי גדולים לרגליים שלי והן לא מתפתחות =\
וואלה האמת לא כזה מבואס כי הרגליים זה החלק האחרון שמעניין אותי אבל עדיין צריך פרופורציה..
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה
|