ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1
תלוי מתי, שאני בתקופה בית ספר אז לוקח סנדויצים ומחלק את המזון יותר לאורך היום. בתקופה של חופש אז 3-4 ארוחות ובינהם אוכל פירות.
|
כמוני כמוהו למעט הבית ספר אצלי זה עבודה ואני מביא אוכל בקופסה מהבית + 2 סנדוויצ'ים, רק היום כבר בלי פירות בין הארוחות אלא חטיפי אנרגיה ... איזה 4-5 כל פעם  (כן כן מבזבז כסף על הזין שלי)
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|