צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-10-08, 18:31   #8
gil-da91
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 577
חדר כושר: חדר כושר פרטי בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
בנץ' פרס 10x2
פלייס עם דאמבלים בשיפוע חיובי 10x2
לחיצת חזה עם דאמבלים בשיפוע חיובי 10x2
ואני עדין מתלבט עם לעשות מקבילים או לא

למה 2סטים לבנץ פרס? זה תרגיל שצריך קצת יותר אחי הייתי הולך על 3-4 ולמה 6סטים? ולמה כל החזרות שלך ה ב 10 תגוון קצת לא יזיק תעשה פרמידות משהו גיוון בחזרות אחי..

ז.א מי אתה במכון אני מת לראות אותך בטוח ראיתי אותך ואני לא יודע מי זה;/
אל תדאג לחזרות כבר סידרתי את זה.
אני עובד עכשיו פירמידה.
gil-da91 מנותק   הגב עם ציטוט