אשכול: אבקת חלבון|מומלץ ומתי? ועוד כמה ירקות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-08, 22:35   #2
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל
1) לא
2) כעיקרון אבקת חלבון נועדה להוסיף עוד חלבון לתפריט היומי שלך, לי אישית חסר הרבה חלבון בבוקר, אז ביום אימון אני לוקח 1 בוקר 1 אחרי אימון וביו םשאין אני לוקח 1 בבוקר
3) אני אוהב עם 300 מ"ל זה לא מתוק מדי לא סמיך מדי ולא נוזלי מדי.. בקיצור- מצויין!
4) אין שומן, יש 120 קלוריות
5)שוקולוד מילקשייק/ בננה (לפי דעתי הבננה לוקח ביניהם הייתי משתמש בבננה טעם מעולה)
יצא לי לי גם את השוקלוד מילקיישק והוא גם ממש ממש לא רע
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט