ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza
לכל אחד יש חילוף חומרים משלו, מעבר לזה - הוא גבוה, הוא משחק כדורסל אם אני לא טועה.. אני לא חושב שזה כמות מטורפת של קלוריות בשבילו. לדוגמא אני 183, שוקל טיפה יותר ממנו, 92-3 בערך, אני אוכל 5500-6000 ביום ואני לא עולה מלוכלך ממש. אנטון נניח, הוא 180, 105+ קילו ובשביל לעלות הוא לא צריך יותר מ3600 קלוריות בערך. הנקודה היא שזה ממש משתנה בין אנשים
|
אני יודע שזה מאוד שונה בין אנשים, כמו כל דבר בתחום הזה, אבל לא ידעתי שעד כדי כך.
בכל מקרה, אם אתם שניכם אומרים ככה, כנראה שזה נכון