אשכול: מנוחה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-08, 13:52   #8
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

לפי דעתי המנוחה יכולה רק לעזור לך אחי .. כמו שאתה אומר אתה גם על חצי שנה אימונים רצופים בלי הפסקות בלי כלום אז לא יקרה כלום אם תיתן לגוף שלך מנוחה של איזה שבוע .. תאכל טוב תישן טוב ותחזור לאימונים במוטיבציה כמו שור
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט