ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אנשים בחייתא ני חייב סירטון של התרגילים האלו

dman45 · 22-10-08, 17:03

באמת בקשר לחתירה זה לא לרמות בתרגיל?
הרי אמורים לעשות את זה עם גב ישר פלאטה לא?

גם הפולי עליון: יש פה הרבה תנועה על כל הגוף-- הגב לא אמור להיות ישר - מקובע ואז משיכה כלפי מטה?

22-10-08, 17:03	#6
dman45 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של dman45 הודעות: 83	באמת בקשר לחתירה זה לא לרמות בתרגיל? הרי אמורים לעשות את זה עם גב ישר פלאטה לא? גם הפולי עליון: יש פה הרבה תנועה על כל הגוף-- הגב לא אמור להיות ישר - מקובע ואז משיכה כלפי מטה?