22-10-08, 15:53
|
#19
|
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jackson%%
זהו הייתי בדילמות עם עצמי כי התחלתי מסמית מאשין ומאז לא החלפתי, רציתי אבל היתרגלתי ועליתי במישקלים..
נעבור לרגיל נירא איך ילך..חוץ מזה נגיד אם הייתי עובד בסמית מאשין עם 120 ק"ג, אז כמה ק"ג אני צריך להוריד
כדי להתחיל בחופשי לדעתכם?
|
תתחיל עם מוט ריק |
|
|