ציטוט:
פורסם במקור על ידי lir85
יש לי את הגיינר סריוס מאס...על האריזה כתוב לשים שתי כוסות של מיים או חלב. עכשיו מה יותר טעים אני יודע השאלה מה יותר יעיל? כי מישהו אמר לי לשתות רק עם מיים שזה ניספג יותר טוב, בעיקר אחרי אימון...כמה זה נכון וכמה זה משמעותי?
|
כל אחד והטעם שלו אני אישית אוהב עם חלב ובקשר למי שאמר לך את זה לך אליו ותוריד לו סטירה