ציטוט:
פורסם במקור על ידי buff bagwell
קם ב6 הולך לעבוד ב6 וחצי וחוזר הביתה ב6 ואז מתאמן
מביא אוכל לעבודה הרבה וזהו
|
כמוני כמוך ..
קם ב 6:00 אוכל מכין אוכל לעבודה , יוצא.. מסיים לעבוד ב 18:00 מגיע הביתה ב 19:00 , אוכל ממתין שעה והולך להתאמן עד 9:00
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|